Memiliki kulit wajah glowing mungkin jadi salah satu skin goals semua orang. Sebab dengan kulit wajah yang glowing, kamu tentu akan tampil semakin menarik. Membuat kulit wajah glowing nyatanya itu tidak sulit loh KEDAfren. Caranya sangat mudah asalkan kamu punya kemauan kuat dan konsistensi dalam melakukannya. Seperti langkah-langkah berikut ini KEDAfren, coba kamu ikuti dan rasakan manfaatnya!

1. Rutin Melakukan Double Cleansing

Double cleansing adalah metode pembersihan wajah dua tahap dengan menggunakan dua jenis pembersih yang berbeda. Untuk melakukan double cleansing kamu wajib mengetahui jenis kulit kamu terlebih dahulu. Apakah kulit normal, kering, berminyak, atau sensitif. Setelah mengetahui jenis kulit, selanjutnya kamu bisa memilih produk skincare yang akan digunakan untuk double cleansing. Pemilihan produk berdasarkan jenis kulit bertujuan untuk memberikan efek yang lebih maksimal dan menghindari kamu dari iritasi. 

Baca Selengkapnya Mengenai Double Cleansing 

2. Rutin Melakukan Eksfoliasi 

Melakukan eksfoliasi juga bisa bantu kamu hasilkan wajah glowing loh. Eksfoliasi dapat dilakukan menggunakan scrub wajah yang berbahan untuk mencerahkan kulit. Lakukan eksfoliasi maksimal 2X seminggu ya KEDAfren. Melakukan eksfoliasi terlalu berlebihan juga akan menyebabkan kulit akan terkikis oleh scrub sehingga skin barrier menjadi rusak.

3. Rutin Memakai Sunscreen

Memakai sunscreen menjadi cara yang mudah dan efektif dalam mencerahkan kulit karena membantu menyerap dan menghalau sinar UV sehingga kulit wajah tidak menjadi kusam dan gelap. Salah satu rekomendasi produk sunscreen yang paling bagus adalah EKSOTIKA Sunscreen yang tidak menimbulkan efek whitecase alias bekas bercak putih di kulit.

4. Konsumsi Makanan yang Mencerahkan Wajah

Kulit yang cerah bisa dihasilkan dari asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Makanan yang sehat dan penting bagi tubuh dan kulit di antaranya adalah buah dan sayuran. Beberapa rekomendasi buah dan sayuran yang dapat membantu kulit menjadi glowing, yaitu:

Baca Selengkapnya Tentang Manfaat Makanan di Atas

5. Cukupi Kebutuhan Akan Air Putih

Manfaat air putih untuk wajah dapat membantu kulit tampak glowing, kok bisa? Karena saat kekurangan cairan, kulit akan menjadi kering dan bersisik dan bisa terjadi pada wajah lho. Ketika cairan tubuh terpenuhi, maka kulit akan menjadi lembab dan terlihat glowing. 

6. Olahraga dengan Teratur

Kegiatan berolahraga membuat racun tubuh akan keluar bersamaan dengan keringat. Selain itu sirkulasi oksigen dan nutrisi pada tubuh akan meningkat, termasuk pada kulit wajah. Jadi, selain membuat tubuh lebih sehat, kegiatan olahraga juga bisa membuat kulit wajah tampak sehat, awet muda, dan tentunya terlihat glowing.

7. Beristirahat dengan Cukup

Terakhir, yang juga tidak kalah pentingnya yaitu beristirahat atau tidur. Beristirahat menjadi hal yang penting untuk membuat kulit glowing. kamu perlu menjaga kualitas tidur selama ± 7-9 jam per hari. Ketika organ tubuh beristirahat, kulit juga ikut beristirahat. Sebaliknya, jika kamu tidak memiliki waktu yang cukup untuk tidur, tubuh cenderung memproduksi hormon penyebab stress seperti kortisol yang dapat menyebabkan peradangan pada kulit.

Cukup mengikuti 7 cara mudah di atas dan kamu akan dapatkan kulit yang sehat dan terlihat glowing. Sudah tidak bingung lagi kan KEDAfren? Satu hal yang paling penting adalah niat dan konsistensi yang kuat dalam melakukannya. Apabila kamu ingin mengetahui seputar kulit wajah lainnya bisa buka di halaman klinikestetika.com ya KEDAfren! 

Don't worry be beautiful.